BOUTIQUE HEN

DOULEUR AU DOS
bande
Information Vidéo
visuelgauche

régime minceur

Poignées d’amour | 5 exercices pour se débarrasser des poignées d’amour rapidement?

Bye Bye les pognées d’amour !

Bien qu’il ait été dit, il n’y a pas de science exacte à l’égard de perdre les poignées d’amour, il est à noter que l’exécution d’exercice pour les poignées d’amour peuvent tonifier et raffermir les muscles, et ensuite entraîner une réduction dans les petites poignées d’amour.

Bien que les régimes amaigrissants sont le seul moyen éprouvé pour perdre cette graisse tenace, voici 5 façons de vous aider à façonner et sculpter vos abdominaux : Continuer la lecture

Recherche populaire:

Les Glucides

Comprendre que les glucides sont de l’énergie

Les glucides c’est quand on parle de carbohydrates, on comprend tous les aliments qui contiennent du sucre, soit les gâteaux, pâtes, pains, pâtisseries, bonbons, crèmes glacées et même les fruits et légumes.

Tous ces aliments se convertissent en glucose après les avoir mangés.

Le glucose que vous obtenez des glucides est un substrat énergétique.

Il est soit brûlé en énergie immédiatement ou il s’en va à l’un des deux points de stockage :

  1. Vos cellules graisseuses
  2. Vos muscles et votre foie (nous en saurons plus sur la façon de faire pour qu’il s’en vienne ici au lieu d’aller dans les cellules adipeuses)

Heureusement, les légumes ne contiennent que quelques grammes de glucides par portion, de sorte que la charge de glucose est sans conséquence. Continuer la lecture

Perdre rapidement Du Poids | Attention aux régimes accélérés

Les gens désirant perdre rapidement du poids, particulièrement s’ils veulent vraiment perdre rapidement du poids, sont souvent tentés de prendre un raccourci.

Pour beaucoup, les pilules semblent offrir un moyen facile d’atteindre leur objectif d’amaigrissement sans avoir à faire trop d’efforts.

En réalité, certaines pilules dites « pour perdre rapidement du poids » peuvent être dangereuses.

Certaines d’entre elles, même celles qui sont fabriquées avec des ingrédients naturels, peuvent avoir des effets indésirables, voire néfastes, sur la santé d’un individu et doivent être utilisées avec précaution.

Dans certains cas, ces pilules sont totalement inefficaces et n’ont pas les effets promis.

Comme pour tout autre complément alimentaire ou médicament, vous ne devez jamais acheter de méthode pour perdre rapidement du poids sous forme de pilules ou de solution à boire sans consulter au préalable votre médecin ou un professionnel de santé. Continuer la lecture

Perdre 3 kilos | Est-il possible en seulement quelques jours ?

Ma femme m’a appelé sur mon téléphone portable il y a quelques jours, et elle avait l’air paniquée.

Cela ne lui ressemble pas d’être si facilement effrayée alors, j’étais surpris de la voir dans un état si désespéré.

Il est clair qu’elle devait être en train de vivre une grande tragédie, et j’étais presque effrayé de lui demander ce qui se passait.

Je m’étais préparé à recevoir de mauvaises nouvelles, attendant qu’elle me dise le pire, mais dès qu’elle s’est calmée elle me dit que le « grand drame » était qu’elle devait perdre 3 kilos en 3 jours. Continuer la lecture

Diabète de type 2 ǀ Le pamplemousse est super pour les diabétiques

Un médicament sans ordonnance pour le diabète de type 2

Super aliments (fruits et légumes frais) sont surtout connus pour leur capacité à réduire le risque de maladies cardiaques et les cancers, mais beaucoup sont également essentiels pour l’entretien du diabète de type 2.

Le pamplemousse, l’un des populaires «super aliments», est le parfait exemple pour les diabétiques de type 2. Continuer la lecture

Recherche populaire: