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Diabète de type 2 ǀ Prendre soin de sa santé

Diabétique de type 2, faite pencher la balance en votre faveur et prenez le contrôle de votre santé

Les gens qui ont été diagnostiqués avec le diabète de type 2 peuvent se sentir éloigné de la tables.

Le diabète de type 2, c’est des problèmes de sucre dans le sang, des excès de poids et d’autres complications qui surviennent en tandem, donnent inévitablement lieu à des circonstances sombres.

En tant que diabétique de type 2, vous savez déjà que vous êtes à risque pour d’autres maladies débilitantes si vous négligez votre condition. Continuer la lecture

Votre alimentation est-il assez saine ?

Alimentation santéeTout le monde veut une alimentation plus saine, mais avec tous les conflits d’informations sur la nutrition dans les médias, il est difficile de déterminer le type d’alimentation qui est le plus sain.

Il existe de nombreux facteurs qui contribuent à une alimentation saine.

 

Il est important d’évaluer l’actuel régime alimentaire que vous avez avant de vous lancer dans un plan visant à devenir un mangeur sain. Continuer la lecture

Votre régime alimentaire est-il sain ?

régime alimentaireTout le monde veut suivre un régime alimentaire avec une alimentation plus saine, mais avec tous les conflits d’informations sur la nutrition dans les médias, il est difficile de déterminer le type d’alimentation qui est le plus sain.

Il existe de nombreux facteurs qui contribuent à une alimentation saine.

Il est important d’évaluer l’actuel régime alimentaire que vous avez avant de vous lancer dans un plan visant à devenir un mangeur sain. Continuer la lecture

Il faut encourager l’alimentation saine et l’activité physique chez chaque membre de la famille !

L’alimentation saine et l’activité physique sont des préoccupations croissantes!

alimentation saineÀ l’opposer d’une alimentation saine et de la pratique d’exercices physique, les comportements alimentaires restrictifs et les régimes pour perdre du poids peuvent influer sur la puberté, la croissance et la santé à long terme.

Ils peuvent aussi entraîner des carences en calcium et fer essentiels à la croissance pendant la pré-adolescence et l’adolescence.

Ils risquent de plus de causer des irrégularités menstruelles, un retard pubertaire, un ralentissement de la croissance, l’ostéopénie (faible densité minérale des os) et l’ostéoporose (perte de masse osseuse). Continuer la lecture

Lutter contre le gras du ventre

gras du ventreLa recherche a déterré de nombreux faits qui se rapportent à la graisse et à le gras du ventre en général.

Le gras du ventre est un problème qui touche environ 40% de la population mondiale.

Tous les services sanitaires surveillent de très près ce phénomène et parlent même d’une pandémie même si cette maladie n’est ni infectieuse ni contagieuse.

Le gras du ventre est décrite comme un état dans lequel l’excès de graisse s’accumule dans le corps jusqu’à un certain degré où cela devient un risque sanitaire.

Les maladies liées aux gras du ventre incluent la perte d’énergie, les risques cardiaques et vasculaires sans compter la baisse de l’image de soi parce que le ventre colporte l’image de l’être humain attrayant, tant que celui-ci est maigre. Continuer la lecture