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Perte de poids

RÉGIMES |Pourquoi cela existent-ils ?

Plusieurs phénomènes dans notre société moderne nous ont poussés à devenir des consommateurs de régimes.

D’une part, notre sédentarisation a fait de nous des personnes en manque d’activités.

Puis, le développement de nos ressources alimentaires a permis de supprimer de nos existences de nombreuses pénuries.

Nous pouvons presque tout manger tout au long de l’année.

L’industrialisation de la chaîne alimentaire a aussi dénaturé la qualité de nos aliments, supprimant les minéraux et les vitamines essentielles à nos organismes.

D’autres points essentiels seraient encore à énumérer, mais voici les principales raisons. Continuer la lecture

Perdre des kilos par envie ou par nécessité ?

La saison printanière voit son lot de nouveaux régimes, de nouveaux exercices à pratiquer pour perdre des kilos et devenir enfin l’homme ou la femme que vous rêvez de devenir.

Voulez-vous ressembler à ces mannequins sans défauts vus dans les magazines, à la télévision ?

Réfléchissez bien avant de commencer un programme pour perdre des kilos, il est fortement souhaitable de se poser quelques bonnes questions avant de commencer, si vous ne voulez pas perdre la tête :

Question numéro 1 : Combien ai-je de kilos à perdre ?

Question numéro 2 : Pourquoi me faut-il perdre des kilos?

Question numéro 3 : Que suis-je prêt à faire pour perdre des kilos? Continuer la lecture

Perdre 3 kilos | Est-il possible en seulement quelques jours ?

Ma femme m’a appelé sur mon téléphone portable il y a quelques jours, et elle avait l’air paniquée.

Cela ne lui ressemble pas d’être si facilement effrayée alors, j’étais surpris de la voir dans un état si désespéré.

Il est clair qu’elle devait être en train de vivre une grande tragédie, et j’étais presque effrayé de lui demander ce qui se passait.

Je m’étais préparé à recevoir de mauvaises nouvelles, attendant qu’elle me dise le pire, mais dès qu’elle s’est calmée elle me dit que le « grand drame » était qu’elle devait perdre 3 kilos en 3 jours. Continuer la lecture

Perdre du poids avec Le Thé Amaigrissant Chinois

Si vous luttez pour perdre du poids, vous pourriez ne pas penser qu’une vieille boisson puisse vous débarrasser de ces kilos indésirables.

En dépit du fait que nous sommes constamment exposés aux dernières et meilleures solutions à la mode pour perdre du poids, plusieurs cultures asiatiques reconnaissent depuis longtemps le pouvoir du thé vert, appelé aussi dans les années « 80 » : Thé Chinois Amaigrissant.

Il peut vous aider à perdre du poids grâce aux bienfaits de cet étonnant thé sur la santé. En fait, l’utilisation des thés comme compléments alimentaires pour une excellente santé générale date de plusieurs milliers d’années. Continuer la lecture

Un Ventre Plat en 30 jours

Comment obtenir un ventre plat en 30 Jours Seulement !

exercices-ventre-platAvez-vous un ventre rond qui ne veut tout simplement pas disparaître?

Bien, vous ne devez pas rester dans cet état.

Avec un peu d’effort, vous pouvez obtenir un ventre plat en seulement 30 petits jours.

La clé pour obtenir un ventre plat, mise à part une bonne hygiène alimentaire, est basée sur des exercices simples qui feront travailler tous vos muscles abdominaux. Continuer la lecture