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Archives mensuelles : août 2018

Huile de sésame

Comment réduire sa pression artérielle grâce à l’huile de sésame

huile de sésameDe nos jours, de nombreuses informations contradictoires au sujet des graisses circulent. Sont-elles bonnes pour nous ou non ? Entraînent-elles des maladies cardiaques ou, au contraire, ont-elles un impact bénéfique sur notre santé ? En vérité, tout dépend du type de graisse concernée. Les graisses saines sont essentielles à la bonne marche de nombreuses fonctions corporelles. L’huile de sésame est une source de graisses saines présente dans l’alimentation. Elle permet de merveilleusement parfumer un grand nombre de recettes et peut vous aider à maintenir un mode de vie sain de différentes manières. Continuer la lecture